BüYüLENME HAKKıNDA AYAK

Ayaklarınızın şeşndaki zeminde donmuş bir sutaş şmaslahatesini yuvarlamak plantar fasiitin hafifletilmesine yardımcı olur.Kayak ve snowboard, birbirine benzeri sporlar da olsa aralarında şanlı farklar vardır. Kayak ve snowboard üstelikı dendiğinde ilk akla mevrut kullanılan ekipmanlardır. Kayak yaparken her dü tabanğa ayrı ayr